Under Mentalvårdsveckan uppmärksammas både de som insjuknar i depression och deras anhöriga. Och nästan 40 procent av anhöriga blir själv deprimerade.
Det berättar anhörigrådgivare Kai Holm-Pedersen från föreningen Anhörigas stöd för mentalvården i Vasanejden.
Kai Holm-Pedersen.Kai Holm-PedersenYle/ Malin Hulkki
I år startade han den första svenskspråkiga Prospect-utbildningen för anhöriga i Finland. Det är en kurs som är utvecklad av experter i Europa.
- Vi träffas tio gånger och går igenom tio olika saker i livet för att på det viset få större förståelse för problemen och hur man kan lösa dem.
De som nu är med i Prospect-utbildningen är i snitt 60 år. Nu ska Holm-Pedersen åka runt i skolorna för att berätta om utbildningen för yngre anhöriga.
- Terapi kan vara en för hög tröskel. Det kan vara lättare att komma med i en sådan här grupp.
Dessutom försöker han också starta grupper för invandrare.
- Det här är en grupp som växer hela tiden och vi måste göra något för att hjälpa dem.
Här finns mera information om stödgrupper för anhöriga.